実験体は僕自身。PTダイ。低年収の僕は人生を変えられるか。DaiGo弟子、裏パレオ好き

パレオさんやDaiGoさんの情報を実践する。年収400以下の30代子持ちPTふんばりブログ。実験体は僕自身

【安くて手に入りやすい、信頼できるブランドの味付き、ホエイプロテイン!美味しいし、溶けやすくて飲みやすい!】

ホエイプロテイン

我が家では

もはや

定番中の定番

 

となっています!

 

がしかし

がしかし

僕が好きなやつは

なかなか手に入りにくいのが難点

 

というところで

長らく

二番手!を探してたんすよ!

 

一番手はプレーンで、アイソレートでみたいなホエイプロテインなんすけど、値段もなかなかするし、手に入りにくい物もある。。。

 

そこで

二番手の基準としては、手に入りやすくて安い。そんで信頼のおけるブランドのプロテイン!というわけで

これを買ってみました!

味付きを買ったのははじめてです!!

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マイプロテインナチュラルチョコレート


マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg

これ

安いんすよ!

だいたい

3000円以下で買える!

 

しかも

うまいうまいうまい

ここは好み分かれるかもしれないっすけど

僕は好き

 

甘いけど、砂糖の甘さじゃないんすよね

 

プレーンのアイソレートのホエイプロテインとかだと

だいたい安くても5000円はするんで

これ

3000円で買えるし

 

例えば持ち運び用とか

僕は職場に置いちゃってますが

職場用とかにも使える

 

いやぁしかも

圧倒的に

飲みやすいっす

 

なんでだろうか

プレーンのタイプより

溶けやすいというか

なんというか

滑らかなんすよね

 

二番手のプロテインとして

良いと思います

マイプロテイン自体はけっこー良いブランドなんで

信頼性もあるしね!

他にも色々あるんで

これじゃなくても良いかもしれないけど


マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg

 

300記事記念😋【ブログど素人34歳共働きが開始半年で収益40000円超え!2万pv突破!アフィリエイトは気軽に始められてリスク0】

ブログを始めたのは11月

なんすけど

 

アフィリエイトを始めたのは12月なんすよ

だから

 

アフィリエイト始めて

約半年になりました!

 

今月も月1万円の収益は確実で

累計では40000円を突破しました!

いやぁほんとたくさんの方々にブログを読んで頂いているおかげだなぁと

ほんとに感謝しております!

 

やってみて思ったのは

何はともあれ

とにかく

 

やってみる!って大事なぁ

と当たり前のことを当たり前に深く思いました

 

いやほんと

やってみるって大事っすね

正直

 

僕みたいなもんが毎月ブログで1万円稼ぐなんて

想像もしていませんでした

 

でも

実際は2月には月5000円を突破して、3月は月11000円くらい、4月は月12000円くらい、5月も24日現在で1万円は越える見込みです。

 

3ヶ月継続出来ていればまぁ月1万以上稼げるブログをやってると言ってもいいんじゃないかなぁとは思います

 

でも

ほんとこんなこと言うと

ほんとかよ!

って言われそうですけど

 

まじでお金のためだけにはじめたわけではないんです

DaiGoさんの知識はまじで人生を変えるほどの価値がある!

思った僕はそれを実践するメモ帳みたいな感覚ではじめて

このブログをフックというか足がかりみたいにして

ネットと繋がり、いろんなチャンスや情報に触れていきたいと思って

はじめたブログなんすよ

 

そんな中で

アフィリエイトを知って

まぁとりあえずやってみるか

という

 

いつも通りの軽いノリで

初めてみたのがきっかけで

あれよあれよと

収益が出てきたわけなんすけど

逆にその感じが信頼を蓄積出来たのかなぁとも

考えてはいます

 

まぁでも

とにかくやってみる

やりたいと思ったら、やってみる!

飽きたらやめる!

くらいな感覚で

とりあえずやってみるのはぜんぜん

ありなんじゃないっすかね!

 

ブログも無料だし

アフィリエイトも無料だし

初期費用はまったくの0円

スマホかパソコンあれば

すぐ書ける

 

じゃあまぁとりあえずやってみっか

ってな感じで

初めてみるのは

ありよりのあり

じゃないっすかね!

 

ちなみに僕的に

おすすめのアフィリエイト

ASPはこちら

もしもアフィリエイトっすね

 

いろいろ使ってみましたが

まぁ使い勝手が良い

 

ってことは習慣化しやすい

まぁASPはいろいろあるんで

もしもじゃなきゃいけないってことは

ぜんぜんないんで

お試しならなんでも良いとは思いますが

いちよう僕の

おすすめです!

【沖縄旅行計画中!まだまだ間に合う!?安い時期は?子連れに良いホテルは?僕は結局〇〇〇に予約した】

沖縄旅行を計画しております

 

子供2人目を考えていたり

今娘が3歳だったり

タイミング的にも

行ける時に行っておこう!って

 

勢いで

 

ちなみに去年は

オリオンモトブリゾートアンドスパに行きました!

いやぁ控え目に行って最高でしたね

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沖縄ってほんと

良いっすよね

いやぁ最高の空間でした

 

去年

ほんと久々に行ったんすよ

もう中学生以来かな

 

まぁ色々下調べしまくって

評判の良いホテルやら

なんやら調べに調べて

結果

楽天トラベルがめちゃくちゃお得だなってことで

今年も

楽天トラベルで

予約しました!

超簡単に

やり方説明しますと

スマホ

楽天トラベル立ち上げて

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こんな画面が出てくるんで

ツアーをタップします!

 

そんで

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JALANAを選択して

 

レンタカーも一緒のバージョンにした方が

安くていいっす!

 

そんで

日付と行き先

設定して

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沖縄の地域っすね

を選択

今回は

恩納村です!

 

恩納村の地域にしておくと

リゾートホテル幅広くカバーできるんで

とりあえずって方にはおすすめ!

 

そうすると

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フライトの時間が

1番安い時間になってるんで

これだと出発16時じゃ

超もったいないんで

ここを設定します!

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緑丸の数だけ高くなります

もちろん良い時間は高いっすね

本当にこのフライト時間で

めちゃくちゃ値段が変わるんで

いろいろ変えながら調べてみるのがおすすめ!

 

それを設定してから

ホテル

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を選べば

あとは

簡単です!

 

僕は今回は

リザンにしました!

リザンは安いし

家族、子連れにたいして手厚いサービスが多くて

3泊すると一回夕食が付いて来たり

子供の遊ぶところの券が付いて来たり

楽天トラベルはまじで

特典満載

さらに楽天ポイントもつくから

まぁお得ですね!

いろいろいじってみましたが

沖縄は結論

時期によってかなり値段が変わる!!!

 

特にフライト時間によっても変わるし、当然夏休み期間はバカ高い。。。あとは予約するタイミングも重要!今なら。。。。

 

7月1周目と2周目

9月の1周目がなかなか安くて良かったです!

ただ!値段はコロコロ変わるので注意が必要です!

 

まぁ旅行サイトはいろいろあるんで

なんでも良いとは思いますけど

楽天トラベルはなかなかいいっすね!

【コンビニにも売ってる。そのまま食べれる。アンチエイジングフード・・・それはナッツ!ナッツの中でも最強は〇〇〇??】

アンチエイジングのため

健康のため

身体のため

 

いい食べ物を食べようってのは

良いことですけど

 

結局手間暇かかっちゃうと

続けらんないんすよね

 

やっぱりどんなことでも

続けられることの大切さってめちゃくちゃ重要!

ですよね

 

そんなわけで

手軽なアンチエイジングフードといえば

こちら

ナッツ!


ミックスナッツ 無添加 / 1kg / アメリカ直輸入 素焼き 無塩 オイルなし チャック袋(アーモンド カシューナッツ 生くるみ)

 

これけっこー良いっすよ

なかなか安いし、くるみもカシューナッツも入ってる

 

ナッツが健康に良いのはまぁ

間違いないっすけど

 

でも

食べ過ぎは注意ですよね

まぁそらそうっすけど

やっぱちょっとカロリーは高い。

でも

と同時に

カロリーの質も高いわけなんすよね!

 

カロリー高くて、カロリーの質が低い代表といえば

ファーストフードですが

 

ナッツはカロリーはそこそこあるけど

カロリーの質は高い

言ってみれば

栄養素が豊富だし

抗酸化作用が高いし

って良いことだらけ

 

だいたい1日手のひら一杯ぶんくらいは良いって言われてるみたいっすね!


ミックスナッツ 無添加 / 1kg / アメリカ直輸入 素焼き 無塩 オイルなし チャック袋(アーモンド カシューナッツ 生くるみ)

 

そんな中でも

ナッツって色々種類あるじゃないっすか

アーモンド

カシューナッツ

くるみ

マカダミアンナッツ

などなど

 

その中でいったい

どれがいいのか???

これは

パレオさん

https://yuchrszk.blogspot.com/?m=0

のブログで見たんですが

 

くるみ!らしいっす!

オメガ6とオメガ3のバランスが良くて

抗酸化作用も素晴らしい

 

だからとりあえず


くるみロースト / 1kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 素焼き 無添加 無塩 カリフォルニア産 胡桃 クルミ

くるみオンリー

みたいな感じでもいいってことっすね!

アーモンドはちょっとオメガ6多いみたいなんで

 

食べれるなら

くるみ1日20gくらい!を

摂取していくのは良いかもしれませんね!


くるみロースト / 1kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 素焼き 無添加 無塩 カリフォルニア産 胡桃 クルミ

ここのくるみは

うまいっすけど

まぁコンビニでも売ってますからね

どんなものでも良いとは思います!

ただ無塩にした方がいいのは間違いないっすよ!

【寿製麺 よしかわ 僕の大好きなラーメンをご紹介。海鮮丼と合う煮干しラーメン。スープが洗練されている。】

僕の好きなラーメン屋さんが

こちら!

https://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11040851/

 

正直

ここ最近では、僕の中でナンバーワン!です!

メニューは色々ありますが

煮干しの

白と黒があって

 

僕的には白が圧倒的おすすめ!!

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この透き通った

白い煮干しのスープが絶妙で

煮干しの味もしっかりするのですが

臭みはなく

むしろさっぱりとスキッとする味

 

その爽やかさにもにた

スープが

程よい細麺にかなり合う

スープが絡み合って抜群な味になる

 

僕はこのラーメンにはまって

一時は週2くらいのペースで通ってました

 

いやぁうまいっす

 

店舗は埼玉中心に

上尾と川越にあるみたいっす!

お近くの方はぜひぜひ

おすすめっす!

 

このラーメンと一緒に食べたいのが

 

海鮮丼です!

なんかね

マグロとかイカとかきゅうりとかを程よく刻んであって

歯ごたえがある海鮮丼

食べやすくて

 

ラーメンと一緒に食べてもほどよく

食べ易い

 

またこの

煮干しの白のスープと

海鮮丼の相性がハンパなさすぎる

 

よくある焼豚丼とかを

一緒に食べると

脂っこすぎて

胸焼けとかしないっすか?

僕はけっこー気持ち悪くなっちゃうんすよ

 

その点このラーメンと海鮮丼は

脂っこくないし

海鮮丼もさっぱりしていて

けっこーもりもり食べても

あとに残らない感じがまたいいっす!

 

ぜひ

ここにいったら

ラーメンと海鮮丼をセットで

食べていただきたいと思います!

 

 

【DaiGoさんおすすめ本。アイデアのちから。34歳医療職な僕でもアイデアを考えるポイントを学べる!ノウハウに近いものを得られる】

DaiGoさんおすすめの本

イデアのちから


アイデアのちから

 

この本

この表紙の見た目とは裏腹に

かなり

ヤベェ本だった。もちろんいい意味で

 

イデアってのは

僕はどちらかというと

何もない空間からひねり出すようなイメージ

 

論理的思考と言うよりは、抽象的なイメージとか、そんな感じの方が大事だと思っていました!

 

もちろん

集中と拡散では

拡散思考の方が

クリエイティブな考えは浮かびやすい

って言われています

 

いやぁしかし

この本の凄いところは

この法則を覚えれば

狙って良いアイデアが作れる!

または

作ったアイデアを良いものにできる!

 

例えば

誰の記憶にも刻まれないアイデアにはなんの価値もない。

 

あと

僕的にはすごいしっくりきた言葉が

予測にも判断にも役立たないメッセージには何の価値もない。どんなにそれが正確で網羅的なメッセージでも!!!

 

ってとこっすね

ある航空会社は

最格安航空会社

ってフレーズを理念にしていて

 

でも

例えば

株主利益の最大化!

とかの方が正確で完全。だけど

 

最格安航空会社

ってフレーズの方が

やることが明確だし、わかりやすく、良いアイデアとなる。

この辺のことは


アイデアのちから

実際にこの本をぱらっと読んでいただくだけで

理解できるけど

 

いやほんとに

記憶にも残らないアイデア

どんなに網羅的で、完全で、わかりやすくても意味がない!

ってのには完全に同意だし

 

しかもこれ

例えば

ブログのタイトルつけるときとかにも使える技術かなとおもって

 

単純明快であって意外性があって、具体的である

その方法論がふんだんに書いてあって

 

僕の生活の中で言えば

ブログや院内研修に活かせるアイデアが盛りだくさんで

楽しく読めました!

いろんな本があるけど


アイデアのちから

これはすごい

DaiGoさんがすすめる理由がわかった本

 

 

【Apple pencilって凄い。絵も書けるし、勉強にも使える!ペンタブと比較しても安い!】

僕はiPadでブログを書いてるんすよ。

フリック入力がどうにも苦手で

キーボード打ちしたくて

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こんな感じで書いてるんすよ

こういうの使ってね

 


Inateck iPad 第6世代(2018)、第5世代(2017)、iPad Air 1用 キーボードカバー,ダークグレー

 

こんなんを使ってパチパチ書いてるわけなんすけど

まぁだいぶ作業効率は上がったかなって感じっすね

 

それからというもの

ブログ書くのが楽しくて

iPadと同時に買った

Apple Pencilの存在をすっかり

ないがしろにしていたんすよ


Apple Pencil

 

いやぁこの

Apple Pencil

実に優秀!!!

僕はですね

趣味で漫画描いたりしてたわけですが

いっつも板タブ使ってたんすよ

それを

iPadとApplepencilにしたら

もうなんと作業効率の良いこと良いこと

 

めちゃくちゃ繊細なタッチまで再現できちゃいますからね

凄いっすよまじで!

 

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今は漫画のアプリも無料って

 

良い時代っすよね

昔はコミスタってソフトを五万くらいで買った記憶があります。

 

メディパンペイントはまじで凄いっす!

機能的にはコミスタとかと遜色ないんじゃないっすかね

確かに細かいところは色々ありますけどね

 

最近は

なんかツイッターのアカウントをイラストにすると

いいよ!

みたいなの見て

んん

じゃあApple Pencilで描いてみようかなと思って

使ってます!

 

近々ツイッターのイラストアップするとは

思いますが

 

この使い心地と書き心地は

なかなかいいっす!

 


Apple Pencil(第2世代)

今は第2世代ってやつも出てるみたいで

さらに進化してるみたいっすね!

たしかに

僕が持ってるのは

第1世代っすけど

充電がちょっとめんどいって手間がありますね

 

それが第2世代は充電けっこー楽っぽいし

滑らかさもさらに良いみたいっすね!

 

いやぁきになるなぁ